Ecole Française de Watsu
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L’école de référence du massage aquatique
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Ecole Française de Watsu
L’école de référence du massage aquatique
Le TANTSU® est un travail corporel relaxant et apaisant qui peut être donné dans un contexte thérapeutique, ou simplement partagé pour le plaisir et la connexion entre la famille ou les amis. Les «berceaux» de Tantsu, des positions dans lesquelles tout notre corps tient confortablement et bouge avec le corps du receveur, créent une sensation de confinement profond dans lequel il peut se
détendre en toute sécurité et s’ouvrir à un nouvel état de bien-être. Il se pratique à terre et habillé comme le Shiatsu
Une séance Tantsu inclut la rencontre avec les corps énergétiques, les mouvements spontanés et la communication non verbale. Il comprend aussi des étirements passifs, des pressions du Shiatsu, et d’autres éléments venant du massage.
Lorsque nous nous connectons au travers de nos respirations dans un berceau, des mouvements résonnent à travers notre corps, parfois spontanés, parfois exploratoires, ludiques et créatifs, et qui parfois aussi nous conduisent à un profond silence intérieur ainsi qu’à un bonheur que nous n’avions jamais partagé avec une autre personne. Le Tantsu est un nouvel humanisme, une façon d’accéder et de partager notre joie créative dans l’interaction des soutiens, de la respiration, du mouvement et de l’immobilité. Il a été décrit comme une quot;méditation en deux ».
Le Tantsu c’est avant tout, une autre façon d’être avec les autres !
Le TANTSU® peut être pratiqué n’importe où, avec presque tous les types de personnes, des bébés aux personnes âgées, dans des vêtements amples. Il comprend 5 berceaux spécifiques ainsi que des mouvements dérivés du Zen Shiatsu.
Les bienfaits du Tantsu sont :
– L’équilibrage du système nerveux, qui harmonise tous les processus vitaux du corps. L’augmentation du système immunitaire, créant un environnement positif pour le processus de guérison du corps.
– Il favorise une respiration plus profonde et la détente des tension musculaires, du dos et du cou.
– Il encourage la circulation sanguine, aide à détoxifier le corps des toxines accumulées en stimulant la circulation du liquide lymphatique.
– Il soulage les tensions prémenstruelles, augmente l’énergie vitale, favorise un sommeil profond et reposant, crée un flux d’énergie qui équilibre l’anxiété et l’insomnie chronique et favorise une réponse émotionnelle saine aux situations stressantes.
Le Tantsu est l’occasion de se détendre dans un contact certes intime mais sans aucune équivoque.
Les cours de base du Tantsu sont ouvert à tous. La formation de 150 heures s’organise autour de différents modules et débouche sur une certification de praticien de TANTSU®.
Les deux premiers berceaux que vous apprendrez dans une classe Basic Tantsu sont les berceaux postérieur et antérieur. L’intention de ces berceaux est de fournir un confinement sûr à la base du corps du receveur et une possibilité douce pour le récepteur de profiter du contact, de la respiration connectée, des étirements, des points de pression et du repos profond.
Une fois à l’aise avec les premiers berceaux, dans le Tantsu avancé on continuera vers des berceaux plus intimes, la cuillère, le berceau du sacrum et le berceau lounge. Grâce à un support constant et bien intentionné de la base, ces berceaux aident à cultiver l’énergie de la force vitale et à canaliser pour une énergie quotidienne abondante, une expression créative et une santé dynamique.
Le TANTSU® est une pratique à terre qui a trouvé son origine dans l’eau, ramenant à terre beaucoup des qualités du Watsu. Il a été créé il y a plus de 40 ans, juste après le Watsu, par le poète et visionnaire Californien, Harold Dull, en tant que pratique complémentaire terrestre de sa création originale de Watsu®. Au cours des années plusieurs enseignants ont participé à son évolution tel que Fabrizio Dalle Piane, Ateeka ou Keli pour en faire ce qu’il est aujourd’hui, une pratique unique et universelle.